大麥茶的作用與功效有哪些？大麥茶是中國、日本、韓國等地民間廣泛流傳的傳統清涼飲料。大麥茶具有消暑熱、止干渴、助消化、減肥、壯血脈之功效。
1 :助消化增進飲食，大麥茶能夠很好的去除油膩，如果吃飯的時候感覺到食物太油膩的情況下，喝一杯大麥茶能夠很好的去除油膩。因此，大麥茶也稱為了韓國家庭里面餐桌上常備的飲品。
2 :有著五谷雜糧本身的天然養生功效，可以降低血糖和膽固醇，緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑，尤其適合老年人酷暑季節喝，利尿、止渴，很快補充身體流失的水分，解除口渴感，恢復體內電解質的平衡，避免發生中暑。
3 :大麥茶所含的營養成分豐富，在提供人體營養的同時，還能夠有效的防止人體的發胖，是保持身材的最佳飲品。這是因為大麥茶中所含的膳食纖維成分非常豐富，長期飲用還有著美容養顏的功能效果。
據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。” 大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康、營養的需求。
大麥茶的副作用，不算太大。但是以下這幾種情況，不宜飲用大麥茶。
1、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。
2、空腹的時候?？崭沟臅r候不宜喝大麥茶
3、孕婦慎飲。孕婦盡量也不要飲用，因為可能會引起孕婦回奶。
4、隔夜茶不能喝。另外，大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。
1、正在服藥的人
服藥期間不適合喝大麥茶。大麥茶中的一些物質可能和藥物中的一些成分發生反應，這樣一來不但有可能降低藥效，而且嚴重的時候還可能生成一些對人體有害的物質，進而嚴重影響到人們的生命健康安全。
2、哺乳期女性
大麥茶有回奶作用，故而在哺乳期的女性胖友們不適合飲用大麥茶。此外，處于孕期的女性也盡量不要喝大麥茶，避免大麥茶引起一些不良反應。
3、腸胃不好的人
研究表明， 腸胃不好的人不適合喝大麥茶，否則的話可能加重腸胃負擔，發生脹氣、腹痛、腹瀉等不腸胃不適癥狀，嚴重的時候還會加重一些腸胃疾病。腸胃不好的人就不要喝大麥茶了，如果一定要喝的話也要控制好量。
總的來說，大麥茶是一種很健康的飲品，想要養生的朋友們，如果不排斥大麥茶的話，不妨可以適當多喝點，對身體健康有很多好處。不過，需要注意的是，有些人飲用大麥茶可能給身體帶來一些負面影響，大家在喝大麥茶的時候對自己的實際情況有個正確是評估，切忌盲目。
